Sopa Vigilantes do Peso - Sopa VP

1 xícara de cenoura em rodelas
1 xícara de abóbora em cubos (qq tipo de abóbora)
1 xícara de repolho verde em tiras (pode usar qq folha verde)
1 xícara de vagem fatiada
1/2 cebola
2 dentes de alho amassados
1 CS de extrato de tomate
ervas frescas a gosto (manjericão, tomilho, etc)
1 sache de caldo de frango 0% de gordura
1 e 1/2 litro de água
pimenta a gosto e sal
Cozinhe os legumes até ficar macio, pode bater no liquidificador para ficar mais cremosa.

Rende 4 porções de 1 e 1/2 xícara contendo zero ponto